《生命沉思录3》_读后感1800字

喜欢曲黎敏的书，深深折服于曲黎敏的博学、智慧、感性、哲思，一直有个愿望:希望能有开悟智慧之人把中华经典、中医、儒学、佛学、道家智慧融会贯通，取其精华，启迪开智...

在曲老师这里终于圆梦，让人神清气爽，醍醐灌顶。

这三册《生命沉思录》，前两本一本谈人类的情感、情绪对人生命的影响，一本谈生命系统在现实生活中的辗转腾挪。都在告诉我们：人类医学和疾病史记录的不只是人体的历史，更是人性的历史，人心的历史。一切伤痛，一切糊涂，一切贪嗔痴，一切妄念，一切虔诚与不敬，皆在其中...所以首先要尊重肉身。

第三册更吸引人，听了一遍，看了一遍，感觉需要做笔记的地方太多了。在我眼里它更像是一部哲学著作，文字诗意优美，哲思熠熠生辉，让人爱不释手，陷入沉思...值得反复阅读、揣摩。

现在的生命和生活过于浮躁和慌乱，所以生命需要沉思，沉思可以避免我们对外在世界的过分指责和依赖。人可以死于疾病，但人不可以死于对生命的无知。医学源自人对生命的哲学思考，最终它还要归于哲学。

总之，沉思，可以让一切恢复本源；沉思，可以变复杂为简单；沉思，可以打破现实这堵墙；沉思，可以超越时空。

女人这一生，被一个或几个男子爱上并不稀奇，但如若有女人爱你，那真是人生之极致。女人的爱，是温润的熨斗，会悉心而高贵地熨平你所有灵魂的皱褶及创伤。我想曲黎敏一定被许多女人爱着的，这其中就有我这个铁粉，感恩曲老师！

忍不住想分享她的哲思精华，以下精选当然出自我的视角:

1. 为了以后可以更高级、更高贵地玩儿，现在必须严肃地生活。——其实，所谓戒律，不是要你一直克制地生活，而是让某种高贵的品性成为习惯，成为自然的流露，而非做作。

2. 学习，为了提升自己；工作，为了证明自己；睡眠，为了积攒能量；休息，为了修整伤残；娱乐，为了疏通情志。人生如此五等分，便是一个好的完整。

3. 年轻人就是好好地成长自我——成长你的思考能力、你的心灵力量、你对美好事物的感知能力、你乐观的人生态度和体魄。

4. 人们更看重的是思维的宽度和深度，在浮躁的社会里，沉静而深刻的人，系统读书的人，才能享受到更丰富的人类精神。

5. 游戏玩耍是人生重要的一课。我们必须鼓励孩子尽情地游戏玩耍，在玩耍中人们可以学会戛然而止，学会坚持，学会体面地认输，学会被驱除出局的坚强，学会被接纳时的感动……一个在幼年时缺少玩耍的孩子也许会卑微地活一生，因为他缺少联想，缺少性情，不会调情，最后被灵动的女人驱逐出局，被社会驱逐出局。

6. 不经历黑暗，人无法成熟；不经历在黑暗中对纯洁的坚守，人的成熟便没有高度。

7. 把情欲幻化成爱或艺术巅峰的，叫升华；把情欲驯服、气化而使之逆流而上的，叫“还精补脑”；能够“抑情忍欲”的，叫圣人；随着情欲任意泛滥的，叫沉沦。

8. 心静为性，心动为情，心动不止为欲。情，是五脏神明的外显，在心为喜，在肝为怒，在肺为忧，在肾为恐；欲，是欲壑难填的心魔，是喜怒忧思恐的绵绵不绝。

9. 要生活就别高估情感，要情感也别低估生活。莲花必生于污泥之上，没污泥莲花也无法存活。让污泥自污，让莲花自美。

10. 两个人如果在一起，不过分地窥探对方，不要求过分地爱和被爱，不在意对方的名和利，不在意世俗的名分，也不试图打破彼此的孤独感，只是两情相悦，只是爱对方的微笑、骨骼、肌肤、温暖和清凉，同时共享一片天空、大海和土地，就像自己和自己呆在一起那么舒适自在，只是当你有些恐惧惊惶时，他总能与你同时知觉，并及时安抚地说，我在呢，别怕……这种关系才是爱的极致吧。

11. 伟大的心灵（魂）都是知道恰如其分地运用雌雄同体的能量的。这才可能成就一个伟大的灵魂——这个伟大的灵魂也有名字，就是“神”。

12. 人生有几大享受：美食、安眠、爱情、友情、旅游、独处、心想事成、得道。人生有几大痛楚：生离、死别、久病又逢风雨、他乡又没故知、欲而不得、求生不能、求死不得、懵懂终生。

13. 古人说：义感君子，利动小人。

有情，源于无明；无情，源于明白。有情，是人道；无情，是天道。

14. “相濡以沫”貌似多情，但不过是“贫贱夫妻百事哀”，一旦大难来临，不见得不做鸟兽各自飞；“相忘于江湖”看似无情，却是以内心的独立强大为根基，反而有难时可以有能力施以援手。

15. “天道”是春夏秋冬，该生发就生发，该杀伐就杀伐。天道无情，亦无善恶。“兽道”是强者为王。“草木道”是借助自然之力到处飘摇……“人道”则随人心善恶变化不定，有时，不该生发的生发，不该杀伐的杀伐。要么逆天道，要么行兽道，多数人随波逐流，如草木道般沉浮。（未完待续）