《把时间当作朋友》读后感900字

这是一本＂洗脑＂的书，通过清理脑袋里垃圾的过程，使人了解进化的途径，打开心智模式、提升内在能量。
学会控制自己的想法，与情绪做朋友， 学会察觉做任何事情，都不可避免要付出沉没成本，与流逝的时间做朋友。
开启心智模式，书中提供了几种方法：体验、试错、观察和阅读。对于最后一种，个人感触很深。
每一本书都是一种观点的整合（非虚拟类），作者需要收集大量论据或实例，就某个成某些观点进行阐述或说明。因此，认真读完一本书，相当于同作者进行了一次深入交流，并且全部是有针对性、全程干货的交谈，比起每次偶然想起一个话题，零敲碎打的去网上搜索相关背景知识，要有效率的多。
书中讲到很多实用的技能，虽然非常不容易做到，但如果能够坚持其中一到两项，就可以受益良多！比如说写作、实践、保持开放心态、改变态度等等，我通过近10个月的练习（还没到达刻意练习的标准），已经觉得生活有了非常大的改变，虽然与理想象中目标还遥远，但却不再像以往那样迷茫，喜欢上了＂学习＂这件事，对未来有了更多的信心，学会暗示自己：只要减少拖延和偶尔消极的态度，有耐心与时间和情绪做朋友，就能够实现预定目标。
当然，一切理论知识不落地到执行层面，读多少书都是枉然。最后一章＂从现在开始改变＂，苦口婆心劝读者从小事做起，讲了鸡尾酒会效应（注意力在哪里，时间就会用在哪里），健身年卡使用率不足5%的例子（坚持需要分解小目标以及平常心），灵感和能力来源于长期积累和实践（李敖拆书，新东方授课），等等。在提到耐心很重要的同时，也告知＂醒悟的越早越好＂，因为大多数人＂宁愿死也不愿思考＂，越早明白时间和注意力重要的人，为自己过去买单的成本越低。
这是第二遍看这本书，但里面的内容却依然不能完全做到，即使在去年开始有所触动和行动，目的性也不足够强！看似简单的事，真正做起来却特别不容易，这也是李笑来反复提到＂相信我，你并不孤独＂的原因吧！
记录时间、保持耐心、做好准备、逼自己输出和实践，远离＂成功学＂陷阱，直面困难，沉下心去梳理学习收获，希望在与时间成为朋友的同时，以更加从容的心态，成为自己的朋友，一点点完成愿望清单的内容，收获想要的生活。
2017.7.11。