此书以缘聚会！

我选书有三：

• 一则：相亲式！相见为缘，亲近是缘！
  
• 二则：普遍撒网式！网大了什么鸟都有！
  
• 三则：爱情并不是全部式！不喜欢也看。
  

我看书有二：

• 一，乱我心者今日之日不可留！
  
• 二，吃饭一口吃不了瘦子！

是：

我们担心一场事故会导致身体瘫痪，使我们丧失行动能力，或者失聪、失明，但我们从没想过遭遇事故之后还会失去自我。r

在受伤后的很多年里，我一直在努力做回从前的自己……尽管我也无从知道从前的我究竟是怎样的一个人。我感觉自己像一个隐藏在躯体里的冒牌货，而非真实的自己。我不得不重新学习如何适应学业。我继续尝试学习大学课程，因为我无法接受自己不能继续学习的事实。

正如我想问自己的话？

心颤！
自己是否还是自己？自己是冒牌的！
自我失去的时候，如果有灵魂，那可能表示灵魂死了，肉体再次催生出一个新的！
那种意识状态什么样的，可能，我们永远都不会知道，也体会不了！
什么能永恒？什么能长存？什么能一直始终？什么能与我救己之道？
希望，此书能给我答案？不是畏惧，只是求存！

大学毕业之后，我找到了一份需要全力开动脑筋的工作。正如阿纳托尔·法朗士（Anatole France）在书中所写的：“所有的变化……都值得悲叹，因为它意味着我们的一部分已经离我们而去，我们必须在旧的生命中死去，才能进入新的生命。”在这个过程中，我逐渐把所有关于存在力、自信与疑虑的问题看得至关重要。

书中自有黄金屋，书中自有想要的！

或许这就是答案！什么能永恒不变？什么能亘古悠悠？什么能涤除玄览？
大脑损伤前后，那么的不同！
从淑女温温和和，到易怒易爆！从一个自我到另一个自我！
变化生，人会变！那？期间我究竟参加没有改造？是否是上帝新造了一个灵魂？
不过，之前和之后还是有共同的地方！脑袋损伤还能走到现在，必有一种东西贯穿始终！我坚信！
不妨看作蝴蝶脱茧！不妨看作取其精华！不妨看作再得一生！
我愿下个定义：
自我就是目遇之而成色，耳听之而为声！

我的大脑在大学期间受损，但这并没有妨碍我取得今天的成绩，它是真实的我不可或缺的一部分。

我读此书，花费不少时间，连着读，一口气！

我画了很多句子，然后删除到了只有三句！

请诸君欣赏！

假装成功直至真正成功r

r我不唱歌，因为我快乐；我快乐，因为我在唱歌。 

我们可以伪装一种情绪，直到真正体会到它。

小小姿势，大大力量！

扎根与无，动之与有！正如老子所说，有之以为利，无之以为用！

“我不配待在这里”原来也是一种病-冒名顶替者综合症：你可以在别人眼中很优秀但你从来没相信过这是自己的实力，反而觉得是一种运气，担心早晚有一天会被人识破跌下来，一旦跌下来就在心里强化‘’看，自己就是没实力凭的是运气。你战战兢兢，畏畏缩缩，在权威或者领导面前声音越来越小毫无底气，你不是没能力也不是不努力也不是不想争取但患得患失各种谨慎压抑反而让人看不清真实的坦诚的热情的那个你。是不坦诚吗？只是从来没有真正接受过那个真实的自己而已，自己不敢相信自己，又怎么能让别人相信你？！你是心里没有力气做那个最真实最勇敢的自己。是缺少存在力！

而这本书就是在帮你获得存在力，找到做自己的力量。

什么是存在力？就是对自己的一切都深信不疑，相信自己，相信自己的信念，想法，感情和能力。做不到？那就伪装自己能做到，直到真正能做到并且内化为了自己为止。怎么伪装？用姿势唤醒内心，用身体给自己的心助力。像神奇女侠一样，双手叉腰双脚分开稳稳站立，抬起下巴，面带微笑，配合深呼吸保持2分钟。你就能找回自己。找回自己就不会关注结果和他人的评价，而是专注过程享受过程，轻松地展现出自己的热情和积极，做真实的自己。你有没有真实有没有放松别人能感应得到，就像他们能感应到你因为没有存在力带来的不真实一样。

谢谢这本书让我重新认识过去并能应对现在的问题-是的我也需要存在力！

拓展你的身体空间，多用胜利的高能量姿势，降低你的音调，放慢你的语速，让自己放松也让别人放松。

伪装你的声音，你的姿势，你的衣着，你的言语，伪装你想成为的人，直到你成为为止。想成为什么人就从现在开始‘’。

以书中的话致敬此书‘’人们感觉他们在这个世界上并不孤单，因为他们知道至少还有一个人也曾经这样想过，并且她在大多数情况下克服了“我不配待在这里”的想法。一个真实的故事，一段真诚的告白，力量可以非常强大。

扩展性姿势

能让我们达到身心的合一，能让我们充满力量，更加果敢，自信，宽容，开明，不受外界的眼光评价干扰，不让内在的自我怀疑长存

当感到身心压力，感到情绪低落，感到沮丧，感到一无是处，感到犹豫不前，感到被未来困扰

挺直腰板，双手叉腰，昂头挺胸，呼吸深缓，言行放慢。(或只仅仅挺直你的腰！)

每天坚持两分钟，让强大的心灵力量会充满全身，让本我具有的强大心灵力量由外到内散发出来，活出最强大的自己！

本书阐述了高能量姿势给自身带来的全面优势，真正化为己用，则要 行 ！

最后借用作者一句话结尾                               不仅仅要伪装到成功的那一刻，而是要伪装到成功成为你特质的那一刻。