《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》读后感2500字

“旧书不厌百回读，熟读深思子自知”，这句诗出自苏轼的《送安惇秀才失解西归》，意思是不厌其烦地读古人的书，读得次数多了，加上深入思考，自然就能明白书中的要义。

苏轼写下这首诗，本意是宽慰科考落第的安惇，同时传授自己的读书方法。无论古今，好的读书方法不仅能加深我们对知识的理解，还会在潜移默化中，改变我们的思维方式和行事风格，从而塑造不同的人生。

那么问题来了，怎么判断自己的读书方法好不好呢？你不妨拿起最近读完的一本书，先思考下面这四个问题：

这本书讲了什么内容？
你最喜欢书的哪一部分？
这本书对你有什么影响？
它的优点又在哪里？

如果你都答得上来，说明你已经掌握了这本书90%-100%的内容。如果答不上来呢？可能是你读书效率低，不仅没有读懂书，更不能学以致用。

上面四个问题出自奥野宣之的著作《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》。这本书重点介绍了如何利用一本最普通的笔记本，完成选书、购书、读书、记录和活用这五个步骤，进而从阅读中最大限度地吸收和利用知识。奥野宣之认为，读书的目的是有“扎实的收获”，具体来说，我们应该把书中的内容学为己用，提升自我。

奥野宣之出身传媒行业，曾就职于报社和出版社，同时兼任网络与杂志撰稿人。他独创了信息整理术和智慧创造法，深受商务人士的欢迎。奥野宣之被称为“笔记本作家”，他一直保持着用笔记本记录阅读的习惯，这种生活方式曾在日本NHK和TBS电视台的节目中播出，受到了广大好评。奥野宣之的其他著作还包括《如何有效整理信息》《智慧创造锻炼法》《“处方笺”读书法》《三本好书创造好点子》等。

在《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》中，奥野宣之从笔记本一元化入手，将读书过程结构化，系统地介绍了读书全过程。这本书第一章概括性地介绍了笔记分类和窍门，提出了笔记本一元化的技巧，第二章主要写如何选书和购书，第三章详细讲解了读书和制作读书笔记的窍门，第四章建议读者利用笔记本，重读笔记，活用知识。奥野宣之还在第五章和附录章节分享了19个读书技巧和26款实用文具，可谓是干货满满。

你有没有过这样的经历？翻遍了大包小包，就是找不到公交卡，再不出门就要迟到了！但是，如果你平时把所有的卡片都放到一个卡包里，以后只要找到这个卡包，就能找到你想要的卡片了。

在阅读中，笔记本之于知识，正如卡包之于卡片。

奥野宣之把阅读中涉及到的信息都收入一本普通笔记本中，其中有购书清单，有摘抄和评论，有剪报，也有随笔和书评。当你想查找一本书的资料时，只要找到与它相关的笔记本，就能找到目标内容了，还能回忆起与这本书有关的心情和体验。

这就是笔记本一元化，也是读书笔记法的核心。

奥野宣之把笔记本比喻成一个“什么都可以放的容器”，分享了五个笔记技巧：

可以书写任何内容
按时间顺序书写
附上日期
灵活运用速记或略记
可以粘贴

这样做笔记看似毫无章法，但也要遵守三个规则，即：一、养成记笔记的习惯；二、放大笔记的作用；三、形成自己的记录方式。

当你做到这些的时候，笔记读书法才能在阅读中发挥它真正的作用。

有人问：我买了这么多书，怎么大部分都在角落里吃灰啊？

你不妨回忆以下买书的过程，说不定就知道问题所在了。

奥野宣之认为，买一堆不读的书，其根源是“冲动购买”。书店的装潢、摆设和书的包装，处处暗藏心机，其目的就是吸引你买书。你翻翻买回来的书，有多少是真正想读的？

现在出门旅游流行做攻略，就是把出行这几天的吃住、交通、花销都提前详细规划好，争取在有限的时间里，用有限的预算收获最充实的体验。

同样，你去实体书店时，如果把目标设定为，在有限的时间内用有限的预算买到最有价值的书，那就不虚此行了。

制作购书清单的原因，不仅仅是为了方便购书，更重要的是，培养读书的目的意识，同时买真正想读的书籍。

带着目的读书，结果往往事半功倍。至于如何找到真正想读的书，奥野宣之的建议是日常生活：

只有从日常生活中取材，才能列出反映自己真正需求的购书清单。

奥野宣之设计的购书清单样式简洁大方。把表格打印在在一张A4纸上，当你有想读的书时，就把书名、作者名和出版社名填写到表格里，夹在笔记本里即可。去书店时，拿起就走。到了书店，翻看书的目录和内容后，再确认是否要买这本书。

有了书和笔记本，我们应该怎么记笔记呢？

也许书中有很多有意思的内容，但是真正写进笔记本的，应该是摘抄和评论。摘抄是对你很重要的原文，而评论是自己的主观感想。

写不出来怎么办？大胆一点，从一句话开始写，哪怕是“真妙！”“赞”也可以。

在奥野宣之的“葱鲔火锅式”笔记法中，葱是配料，鲔是鱼肉，正如笔记里的评论和摘抄一样，相伴相生。

“葱鲔火锅式”笔记法，是用输出倒逼输入，加深你对内容的理解，同时培养独立思考的能力。

阅读时，你会不自觉地去“寻读”适合记笔记的内容；摘抄时，你也会去认真思考这部分内容的意义何在。

当你以思想输出为前提去读书时，思想输入的质量也会有所提升，而且亲手写的文章的好处比口头叙述要多。

奥野宣之还一再强调，摘抄的内容一定是“让自己心动的语句”。没有共鸣的内容，不管客观上多么重要，都不用摘抄。

德国心理学家艾宾浩斯用遗忘曲线描述了人类大脑的遗忘规律：最开始的遗忘速读很快，后面逐渐放缓。

读书同样如此。写完笔记后，你可能记住的内容不超过一半，三天后，脑海里的东西也许就剩五分之一了。

这就需要我们重读笔记，从中获得新的发现，产生新的灵感。

重读笔记，时间地点很重要。首先要确定时间和重读频率，比如一周一次或者两周一次，在周末的早晨重读，而地点选在氛围轻松的咖啡馆或者独处的空间，以便集中精力阅读。

在奥野宣之看来，读书笔记能帮助我们“完成从生搬硬套到独创思维的飞跃”。

“飞跃”的方式就是我们活用读书笔记的方法。我们可以写书评，写原创文章，提高写作水平，或者形成自己的知识体系，做知识输出。奥野宣之还进行主题阅读，在网上做书评连载。这都是借助了笔记的力量。

我们了解读书方法很简单，但是真正掌握它，把知识内化为思想，则需要一遍又一遍的练习，以及点点滴滴的积累。写下笔记绝不是终点，阅读的目标是有所输出，提升能力。只有这样，我们才有资本在自己的领域内有做作为，有底气去追求更好的生活。