《你一年的8760小时》_精选读后感500字

在某个时间点看到对的书，会获得震撼心灵的力量。书中很多道理我在去年下半年才明白，有些也还是做不到，但都已经认识到了。我能看出艾力是用心写这本书，攒稿子的快手一周就能搞定十几万字的励志书，但那些是空洞道理的堆积。

所有对自身的管理最终都归结为观念的管理。当你看到“知道更要做到”只是激动一阵，下决心也只维持半天，你该怎么做？很多人会陷入自责～失去力量～焦虑中尝试并失败～遗忘初心直至再次受到刺激～自～这样的恶性循环。

进行观念管理，首先要放弃自责，放弃幼稚的完美倾向，接纳真实的有美好动机却也有各种懒惰、急功近利冲动的普通人，然后是写下自己的中短期目标并记录自己的时间支出，定期回顾，分析，总结。这两件事不可分割。开始的阶段，每天都要留出时间反省！

真正去做，你会发现问题很多，比如找不到自身优势，不知道自己的目标，没有信心，缺乏决心和控制力，等等。坚持进步很难，很多人希望自己能快速进步，然后突然就放弃了。

社会的残酷很多人意识不到，艾力讲述的演讲比赛以及减肥故事都可归为残酷事件簿。他说的情商低故事也是那些热情而斗志昂扬的年轻人经常会犯的错误。这本书很真实。