《活出生命的意义》_精选读后感300字

第81本

本书是一本好书，作者生命的意义在于帮助他人找到他们生命的意义。

主要分两部分，前部分讲述作者在集中营中的所见所闻所感，后半部分讲述意义疗法这一心理学思想。

重要的思想1.人的适应能力很强的，相信你自己。2,快乐是（而且一直是）一种附加品，如果这种附加品本身成了目的，反而会受到减损。3.追训生命中的意义（目标），快乐会接踵而至的。

我生命的意义是体会自己没有体会到事情，尝试自己想要去尝试的。梦想便是一家人遨游世界。你呢？陌生人？