《感谢自己的不完美》_读后感500字

推一推这本书，这本书拖拖拉拉看了蛮久的，主要讲原声家庭对一个人的影响，之前隐约在某平台上看到过武志红的书下架的信息，当是不解，现在大约知道了。看完感觉觉得写的角度很主观，作者从自己的自身经验和遇到的一些实例出发，列举了很多原生家庭不幸的事例。例子剖析的没问题，很真切，很有代入感，确实感受到了如果原声家庭对一个人的长久的循环的影响，但是看的越是到结尾越是发现，作者常常用宿命，不可改变等一系列的词，让我觉得很武断，所以网上很多人说看完武志红的书更加抑郁了，他确实没有行之有效的提出该怎么办，事实上稍微百度了一下他也尚未真正摆脱原声家庭对他的影响。所以看完总体有一种自己没救了感觉。。

另一点，着实觉得作者写的离科学很远，相比较之前看的know yourself写的书，后者有根有据，旁征博引，更让人信服同时，科学理性的提出了很多的建议。

最后希望看这本书的人，在看这本书之前，明白所有的伤痛都有其存在的意义和价值不必自怨自艾，去他大爷的，辩证的看这个事实～