人可以拒绝很多东西，逃避很多问题，但唯一不可拒绝、不可逃避的就是心理问题。人不是机器，但却非常容易变成机器。从你踏入社会的第一天起，你的心理就会时常脱离你的控制。也就是说，你的心理会被一些你从未意识到的外界因素所影响，这就造成了你有时会难以避免地被那些了解和掌握这些规律与原理的人所操纵。因此，学习一些心理学知识就变得极为重要，人的一半是天使，另一半是魔鬼。如果一个人失去了对自身心灵的有效控制，那他很可能会陷入“心力委顿”的状态。所以，我们说，一个人想要获取成功，需要征服的既不是巍峨的高山，也不是险峻的峡谷，而是自己的心理。这本书以指导人们驾驭自己的心理为主旨，分为十二章，从十二个不同的角度和方向来帮助人们对自己的心理进行分析。其中，更是采用真实案例，分析人们恐惧、紧张、内疚、放任、懈怠等的原因，帮助我们更清晰地解析，训练过硬的心理素质，来更好地面对生活中的种种困扰与危机。

该书以人的内心为出发点，运用心理学原理，结合实际生活案例，对为人处世中可能遇到的各种心理现象进行较为详尽的分析，并提供了简便的解决思路与方法。与其说心理学是一门让人更加聪明的学问，倒不如说是一门让人心智成熟的学问。在当今社会，人们所关心的问题已经不局限于经济问题，心理问题也上升到一定层面，可以说在当今社会，不管是哪一代人都有着或深或浅的心理问题，当今社会，人们的竞争十分激烈。该书从最现实、最为实用的基本点出发，汲取心理学中的智慧，来帮助人们从更深的层次上洞悉人性，透过纷繁复杂的表象，认清事实的真相。利用心理学的相关知识，使自己在职场上看清形势，收获成功，在生活中收获幸福。如果说人生是一场智慧的博弈，那么，生活就是一场心理上的较量。谁的心理更为强大，谁就是最后的赢家。心理学的智慧在于将心理学原理及规律转化为具体的方法应用于工作、生活中，教会人们在与人博弈的过程中获胜的策略……

自己就是挺喜欢心理学的，感觉看透自己，看透别人的心都是一件很有趣的事，其实我们有时候凭空冒出来的情绪都是有规律的，我的理解是心理学就是一种对抗人体自身本能心智的控制，那些方法规律就是心理学！


人之所以是高级动物，是动物是因为人有本能，高级是因为人类能控制自己的本能，越是能控制自己本能，逆反自己本能的人，越能成功，因为人类的本能无非就是和动物差不多，懒，自我，趋利避害，喜新厌旧，看到啥就是啥没，而心理学就是教会你怎么操控自己的心智去克服这些本能，变得勤奋，积极，互利，专一，思考，所以心理学和情商也紧密挂钩，你身上的动物本能性越少，你的情商就越高！


最近整个人不在状态，这本书看的断断续续，但是觉得是一本不错的书，有总结的定律，每个定律都有一个小故事例子，简单易懂！



我们都要慢慢的学会长大，学会克服自己内心的本能欲望，这是一生都要去努力做的事！