《非暴力沟通》读后感500字

这么优秀的书，当然来个⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️֟评֟啦，或许是现在生活压力太大，大家都惶恐不安，不肯以真面目示人亦或是在行走的路上迷失本真，也不知道是何时刮起来的潮流风。

从看《无问西东》里面强调面对自己内心，对自己有无愧于心的真实，到看Ted演讲里面讲到听从内心的想法，关心所爱之人，培养建设我们与所爱之人的共情能力，创造对客体的爱，从而拥有更融洽家庭关系，再到《非暴力沟通》一书中学习到用更舒缓平和的方式与“异常”的自己或他人沟通，倾听了解自己及他人内心的需求和渴望，即使是在要生气的时候也能平缓的感受自己和他人内心未被满足的需要，而不是紧盯别人的过失，毕竟看别人的缺失，不一定别人受害，自己先受害。不要用别人的错误来惩罚自己噢  我们要用更泰然的态度去处理，虽然开始实施的时候有点困难，很容易被遗忘，但是千里之行，始于足下，先开始改变，当然是出于对生命的爱，而不是自责和悔恨，然后才有量变产生质变，从而达到“当我们的世界充满爱、和谐与包容的时候，我们就成为了一体的境界”，也找到了更平和的自己