冲菜又名大头菜，是广东一带的传统风味名菜，属于粤菜系。制后呈金黄色，脆嫩甘香，咸中带甜，味鲜独特，是一种佐膳佳品。因主产江门市蓬江区荷塘镇，故称"荷塘冲菜"。其栽培历史已有200多年，是传统出口商品之一，销售远至港澳、南洋、旧金山等地。

• 中文名称 荷塘冲菜
• 分类 粤菜系
• 口味 咸
• 别名 大头菜
• 所属分类 传统风味名菜

起源

　　其栽培历史已有200多年，是传统出口商品之一，销售远至港澳、南洋、旧金山等地。

制作

　　荷塘冲菜，头大，叶窄长，纤维少，经腌制后呈金黄色，脆嫩甘香，咸中带甜，味鲜独特，是一种佐膳佳品。用冲菜配制鲜鱼、味道特别甘美。制作鲩鱼冬瓜汤时，放进一点冲菜叶，则汤味既香甜又浓郁。冲菜叶蒸鲜虾，更为人们所喜爱。

　　荷塘大头菜的腌制工艺不断创新，各式冲菜制品各具特色，成为海外侨胞喜爱的食品和馈赠亲友的礼物。