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红粳米

2022-07-02 03:51:20 百科资料

红粳米是一种糙米,营养丰富。

  • 中文名称 红粳米
  • 作用 对高血压、高胆固醇、便秘症等有预防保健作用

简介

  ​红粳米是糙米的一种,营养很丰富,煮熟后放两三天都不变味。富含锰锌镁等8种人体长寿的微量元素的纯天然绿色食品.对高血压、高胆固醇,便秘症等有预防保健作用。煮时先将米清洗浸泡,煮的时间应该比普通米长久些哦!

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