炖排骨

炖排骨是以排骨为主料制作而成的菜品。可根据自己的口味和需要配以不同的辅料,如:萝卜、白菜、冬瓜、椒盐等等。辅料不同,味道亦不同。
炖排骨营养丰富,味道鲜美,经典菜式有土豆炖排骨,排骨藕汤等。
- 中文名称 炖排骨
- 外文名称 Braised pork ribs
- 分类 中餐,家常菜
- 口味 鲜
- 主要食材 猪排
食材原料
猪肋排1000g | 洋葱(小)2个 |
青椒2个 | 冰糖5块 |
生抽2勺 | 老抽1勺 |
八角3个 | 桂皮1块 |
香叶2片 | 花椒粒适量 |
干辣椒5个 | 料酒2勺 |
食盐3克 | 葱花适量 |
制作方法
- 做法一
步骤 | 具体操作 | 步骤图 |
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步骤1 | 排骨清洗干净,泡去血水,沥干水分备用 | |
步骤2 | 花椒 八角 干辣椒 桂皮 香叶 提前备好 | |
步骤3 | 锅中倒油,小火下入冰糖炒糖色 | |
步骤4 | 下入排骨煸炒出油后,倒入生抽 | |
步骤5 | 再倒入老抽上色 | |
步骤6 | 加入提前准备好的大料 | |
步骤7 | 倒入没过排骨的清水,在倒点料酒去腥 盖上盖子大火烧开转中火炖30分钟 | |
步骤8 | 加入洋葱和青椒块,翻炒至断生 | |
步骤9 | 撒点盐调味儿即可关火 | |
步骤10 | 出锅前撒葱花 | |
步骤11 | 好吃的炖排骨就做好了,加入洋葱和青椒的排骨味道更棒 |
- 做法二:家常做法
材料
主料:排骨500g
配料:玉米1根、胡萝卜1根、豆角100g、姜1小块、桂皮1根、八角2个、花椒20粒
调料:黄豆酱3大勺(45ml)、白糖15g、盐少许
步骤
步骤 | 具体操作 |
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步骤1 | 玉米切成段,胡萝卜切成滚刀块,豆角剔除筋后掰成5厘米上的段,姜切片,各种香料放入炖煮包中; |
步骤2 | 锅中烧水,水开后放入排骨,大火煮至出现浮沫,排骨变白后,用漏勺捞出;汤锅洗净后,重新加入排骨,倒入开水,水量以没过肉表面为准; |
步骤3 | 加入三大勺黄豆酱; |
步骤4 | 再加入白糖;放入姜片和炖煮包,加盖用中火慢炖; |
步骤5 | 汤汁沸腾后,转小火,煮40分钟后加入豆角、玉米、胡萝卜,继续煮10分钟,根据个人口味调入适量盐即可。 |
- 做法三:白萝卜炖排骨
原料
猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。
步骤
步骤 | 具体操作 |
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步骤1 | 猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。 |
步骤2 | 锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。 |
注:关火后再放盐。盐放早了白萝卜就会变黑有苦味。
特点
有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝。
炖排骨
- 做法四:南瓜排骨汤
材料
南 瓜 1 斤,排 骨 1 2 两,蒜 5 粒,调味份量,盐 1 茶 匙
步骤
步骤 | 具体操作 |
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步骤1 | 南瓜刮去皮洗净,切大块。 |
步骤2 | 排骨出水除去血水,洗净备用。 |
步骤3 | 锅注入适量清水,加入所有材料,煲滚后转慢火,煲至所有材软身及汤转浓,加盐调味,即可饮用。 |
- 做法五:水晶排骨
材料
主料:猪的肋骨大概在5厘米长左右
配料:香葱、生姜和适量的生粉
步骤
步骤 | 具体操作 |
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步骤1 | 将主料加入清水中打入一个葱结,放入适量的生姜去除它的腥味, |
步骤2 | 排骨煮到5成熟的时候就可以把它捞出来,将它均匀裹上淀粉然后下到开水锅中反复穿制4到5次使它表面达到晶莹剔透的效果。 |
步骤3 | 然后重新捞起放回渗器中继续滚匀淀粉,往复4到5次这样它的表面就显得光亮度很高,包裹得很均匀。重新将它放到蒸锅上面进行蒸制,这个蒸制的时间大概在15分钟左右,菜肴就蒸好了。 |
- 做法六:京都排骨
原料
猪排骨325克,鸡蛋1只,葱姜末10克,酱油20克,酒15克,白糖50克,醋25克,麻油15克,面粉50克,水淀粉10克,花生油500克。
步骤
步骤 | 具体操作 |
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步骤1 | 猪排骨剁成2.8厘米长的小块,加入酒5克、酱油5克浸渍一下,再磕入鸡蛋1只拌匀,加入面粉浆起; |
步骤2 | 炒锅上火,舀入花生油烧至六成熟,将排骨投入锅内,用铁勺拨散,炸透,用漏勺捞起,待油温烧至八成热时,再投入排骨复炸至酥脆,倒入漏勺沥油。炒锅复上火,放少许油、葱姜末、绍酒、酱油、白糖,再加入清水少许烧沸,用水淀粉勾芡,加醋、麻油,倒入排骨,颠翻均匀,起锅装盘即成。 |
特点: 该菜属于北京家常菜肴。菜品外观色泽红亮,口味甜香酥烂、可入席。
- 做法七:排骨藕汤
原料
排骨500克,藕1000克,姜一块,绍酒1汤匙,盐、胡椒粉适量。
步骤
步骤 | 具体操作 |
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步骤1 | 把排骨斩成小块,洗净沥干水分;藕削去外皮,用刀拍破后适当切块,放入清水中浸泡待用。 |
步骤2 | 炒锅上火,将油烧至五成热,将肉块逐一投入锅内炸至肉熟定型捞起。重新将锅内 油烧至七成热,将肉块放入锅内再炸一次,待肉块皮酥呈金黄色时,捞出滤干油待用。 |
步骤3 | 炒锅再上火,加适量油烧热,放入葱姜末、蒜泥炒香,加酒、白糖、酱油、 水、鸡粉烧沸,用水淀粉勾芡,倒入里脊块翻匀,淋上香油、醋即可起锅装盘。 |
附:可以用淀粉、面粉等代替米粉;炸肉块时注意挂糊要均匀,控制好油温;初炸后,要整理摘去糊须,使肉块清爽;肉块炸的时间不能过长,要做到外脆里嫩。下葱花时可点入些辣椒油。
- 做法八:排骨炖白菜
材料
主料:猪排骨250克,白菜头250克。
辅料:香菜梗10克,精盐、味精、花椒水、葱姜,肉汤,清油。
步骤
步骤 | 具体操作 |
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步骤1 | 把排骨剁成一寸五分长的段,白菜头切成长方块,香菜梗切成小段,葱,姜切成块,姜块用刀拍一下。 |
步骤2 | 勺内放水,水烧开后放入排骨烫一下取出,再用水冲洗净血沫。 |
步骤3 | 勺内放入少量清油,油烧热时放入葱,姜块炸锅,再放入白菜煸炒至半熟,添肉汤,加排骨,精盐,花椒水。烧开后,移在小火上炖烂,取出葱,姜块,加上味精,香菜梗,出勺盛在碗内即成。 |
【特点】汤洁白,味鲜香,肉烂脱同。
- 做法九:椒盐排骨
原料
猪排骨250克,料酒2克,淀粉30克,味精0.5克,白糖25克,醋15克,花椒盐3克,熟猪油1000克(耗用75克),酱油25克。
步骤
步骤 | 具体操作 |
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步骤1 | 将排骨洗净,切成6厘米、2厘米左右的肉条,用少量酱油、料酒、味精及部分定粉调匀,拌好,浸泡一小时,使之入味。 |
步骤2 | 再把白糖、醋、酱油及少许清水调成糖醋汁,余下的淀粉加2倍水调成湿淀粉。 |
步骤3 | 锅置火上,先炸一次排骨,捞出,稍冷后,再炸一次,使排骨炸得透而均匀,捞出,放在盘里。 |
步骤4 | 再热油锅,将调好的糖醋汁倒入,煮开后,倒进湿淀粉勾成糖醋浓汁,淋上熟猪油,放在加一个碗内。 |
步骤5 | 将花椒盐放在一个小盘里,吃的时候可蘸糖醋汁、花椒盐吃。 |
特点:肉香,别有风味。
- 做法十:酸菜炖排骨
原料
猪排骨500克、酸菜500克、五花肉200g、冻豆腐500克、香菜20克、姜5克、盐5克、料酒1勺、胡椒粉5克。
步骤
步骤 | 具体操作 |
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步骤1 | 酸菜洗净,片成几层薄片,再切成丝备用,取1/2酸菜丝码在砂锅里; |
步骤2 | 排骨用开水焯一下、去除血水和表面的脏东西,码在酸菜丝上; |
步骤3 | 再把剩下的1/2酸菜码在排骨上,铺上切好块的冻豆腐; |
步骤4 | 最后码上五花肉,沙锅加足清水; |
步骤5 | 加姜片高火煮沸,煮沸后加入料酒和盐;转文火,继续煲1个小时,煮到排骨酥烂; |
步骤6 | 最后加入香菜、胡椒粉调味就可以了。 |
- 做法十一:土豆炖排骨
原料
肋排、土豆、芸豆。(这个主料的份量按自家人的食量自己把握就好,不做硬性规定啦)
调料及配料:
葱片、姜片、蒜末、花椒、大料、桂皮、干红辣椒、老抽、甜面酱、盐。
步骤
步骤 | 具体操作 |
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步骤1 | 肋排斩成小块,开水氽烫去血沫捞出备用; |
步骤2 | 锅热油,加入花椒炸至变色捞出来扔掉,然后用这油加入排骨小火炸一会,然后加入葱片、姜片、蒜末炒香,再加入菜一同翻炒,在翻炒的过程中加入大料、桂皮、干红辣椒、老抽、甜面酱这些调料大火翻炒所有的菜料使之入味; |
步骤3 | 加入水与菜齐平,水开后转成小火开始炖,约半小时以后(一直炖到汤差不多要收尽的时候时间不做硬性规定了)加入盐调味,开大火翻炒几下将盐调均匀即可出锅了。 |
营养价值
- 排骨滋阴润燥;益精补血;适宜于气血不足,阴虚纳差者。