怡然自得，汉语成语，读音是yí rán zì dé，指非常高兴、满足。形容高兴而满足的样子。出自《列子·黄帝》。

• 中文名称 怡然自得
• 外文名称 Happy and pleased with oneself
• 拼音 yí rán zì dé
• 注音 ㄧˊ ㄖㄢˊ ㄗㄧˋ ㄉㄜˊ
• 出处 《列子·黄帝》

成语辨析

　　【近义词】自得其乐、得意洋洋、踌躇满志

　　【反义词】胆战心惊、心烦意乱、怅然若失

成语用法

　　偏正式;作谓语、定语、状语;含褒义

　　示例

　　刘厚守听了，~，坐在椅子上，尽兴地把身子乱摆，一声也不响。 ◎清·李宝嘉《官场现形记》

成语出处

　　《列子·黄帝》:"黄帝既寤，怡然自得。"