生命是基因的表达与环境选择的博弈结果。原则：生存是生命的第一要义。自然会对更适应环境的性状进行选择。根据这些原则，可以对一些难以理解的事实进行解释，比如为什么对人类有害的遗传病基因会遗传下来？这必然意味着这些基因，都曾在某种特定环境下，给人类带来超过疾病病损的更大的生存机会。如书中的铁元素沉积症可以降低细菌在体内的生存几率，糖尿病可以提高人类在寒冷时期的发热和保水能力。当时的环境的特殊性，能够降低这些遗传病带来的副作用，但当环境变化到今，外部对副作用的抵消不存在了，遗传病才更多的展示负面的影响。为什么不同病毒的致命性不同？因为细菌和病毒的毒力取决于是否需要宿主参与传播，如果需要，则毒力低。在抗生素日益失效的今天，可以通过控制环境，引导病毒进化成依赖人类传播的方向，从而降低病毒的毒力。其他还有环境对基因的表达会产生很大的影响，后天性状，可以通过影响基因是否表达，达到遗传效果。

总结n遗传病在历史的进化过程中增加了人类在某一特定环境下生存的机会，如：血色素沉积症、糖尿病。微生物通过改变宿主的行为来达到自己生存和繁殖的目的，如：感冒、疟疾。当遇到进化压力的时候，跳跃基因会出现，发生基因突变，而逆转录的跳跃基因与逆转录病毒运行机制相似。DNA的甲基化或去甲基化会将相对应性状的基因或打开或关闭，导致相同DNA的后代呈现不同的表观。正确看待细胞老化，通过交配和繁殖，物种便可以不断地改良和升级。总之，对待疾病，换一个角度去看待，去了解疾病背后的进化故事，对待生命，抱有敬畏之心，人类数百万年来与疾病、寄生虫、瘟疫、冰期、热浪以及无数其他进化压力的相互作用，更不用说还有一点小浪漫，都将汇集到一起，在遗传信息、细胞增殖、甲基化标记以及种系融合极其复杂的相互作用之下，最终才形成了子宫内的新生命，这本身就是一个奇迹。

生命如此神奇。一切都并非必然。

无论发生了什么，都不全是你的错，有太多宏观的微观的因素在作用，你只是众因之一。

每一个生命，就是一个宇宙。如此混乱的宇宙中居然最终让一个人的运转秩序井然，太幸运。

每个人就是一个宇宙，每个人都是人类长河中的一粒水珠。