《学习之道》读后感800字

引用案例太久远，缺少大数据、盲选、对比等实验，其他摘录如下：
**10个好的学习法则**：
1. 回想。看完一页书，看向别处并心中回想主要观点，可以加深记忆。
2. 自我测试。随学随用，任何内容皆可测试，这才能了解你掌握的程度。
3. 对问题进行组块。搭建组块的过程就是理解问题、练习解题方法的过程，从而把学习的内容搭建成可以全盘理解的系统。
4. 间隔开重复动作。你的大脑就像是一块肌肉，它一次只能处理某学科上一定的练习量。
5. 在练习中交替使用不同的解题方法。做任何练习的期间，不要只用一种解题技巧，否则过一段时间后，你只是在模仿自己之前解题的老路子。
6. 注意休息。当你对一到数学或科学上的难题灰心丧气时，可以休息一下，这样你大脑的另一部分就能在后台接着工作。
7. 使用解释性的提问和简单类比。无论何时遇到何种难懂概念的困扰，都要自己想一想，怎么解释才能让10岁小孩都明白这个概念？凭着嘴上说手上写的功夫，你能把所学知识编译到更深的记忆中。
8. 专注。关掉干扰，番茄工作法。
9. 困难的事情最先做。最清醒的时候，要去做一天中最困难的事情。
10. 心理对照。想象过去的你，对比通过学习能够成就的那个自己，就会有新的动力。
**10个坏的学习法则**：
1. 被动重复阅读。不带思考、被动地坐着看书就是浪费时间。
2. 满眼尽是重点标记。在文中标记重点，会让大脑以为自己已经记住了学习内容，但实际上你只是手上动动。
3. 瞟一眼解题方法，就觉得胸有成竹。这是学生学习时所犯的最糟糕的一个错误。
4. 等到火烧眉毛了才开始学习。你会在田径运动会开始前的最后一刻才开始猛练一番吗？
5. 已经清楚解法，反复解答同一题型。这些类似的练习不会让你成长。
6. 与朋友一起把学习变成闲聊。学习小组可能遇到的问题。
7. 做题前忽视读课本。
8. 有疑点，却不找导师或同学核对并解决。让老师担心的是从不来提问的学生。
9. 时常分心，却还以为自己能学的足够深入。
10. 睡眠不足。