《断舍离》_精选读后感700字

陆•贰

我算是断舍离的信徒，关于自己亲历的有三个故事，第一个，记得有一年去色达朝圣，一位同行觉姆和我聊藏人对寺庙的供奉，会将自己所有的财产一路拉到拉萨供给给寺庙，自己宛如新生般重新回到住所从零开始。当时便羡慕着他们不困于物质的洒脱。第二个，从小被教育要节约粮食，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，所以一直保持吃不下也会强吃下去的习惯，直到遇到大学时候的男友，他问我为何要吃，我说不应该浪费。他又问明明吃了会胃难受，那么为何自己要自找苦吃，后来他教着学会舍弃食物，不管多美味，多余的都是不需要的，前几年看新闻说很多老人喜欢吃剩菜剩饭，往往更致癌，所以生活质量的保证在于say no。第三件，我17年遇到事业井喷期，各种合作邀约，我统统接下来，结果不仅让自己疲惫不堪，成绩还极差，我也是从那年才认识到人的精力是有限的。这书算是断舍离思想的鼻祖，有非常多的亮点，不过物质，精力，感情，欲望统统可以使用其哲学。

1.断舍离的思想来源于佛教，很多东西往往弃之可惜留之鸡肋，这需要我们时时了解自己，是自己真的需要，还是被过度广告和他人灌输的需要，所以在开始舍之前先了解自己。

2.定期扔东西的好处，既可以让生活留白获取更多空间，又可以在下一次添置时发出灵魂拷问，这个我真的需要吗？对物质上面的需要与否其实可以用两个唯独恒定，使用频率以及可被替代程度。

3.物质极简，精神盈余，过剩的欲望会让我们迷失，丢掉快乐。所以在物质方面是尽可能回归本位，当拥有越少就越小约束。

4.断在于即使止损，男女感情上更是，很多明明已经出现不可调和矛盾时，一方往往恋旧，因为恋旧而停留某处很不理智。不适合的及时停掉，保留极简关系能让你节省很多精力与时间。