《最好的告别：关于衰老与死亡，你必须知道的常识》_读后感400字

2016年看的，这几年偶然得了一些感冒发烧的小病都不吃药了，让身体自己治愈，也是这本书起的功效吧。

我们每个人诞生之初都带了一个生命的沙漏，无时无刻不在流逝着生命，生病和损耗都是正常的，而现代医疗体制和文化却把身体的生病和治愈标准建立的越来越细，但在实际上我们能够健康活着，更多依靠的是自身免疫力，并非人为药物干预。人类90%左右的疾病都是无法治愈的，现代医学只不过是帮助我们控制疾病发展，提升生活质量。

生的愉悦和死的坦然是衡量一个生命是否圆满的标志，现代医学太注重修补这个感受生命过程的身体，却忽略临终时需要抚慰的心灵。在面对不可逆的衰老与绝症时，我们应该效仿老庄的无为思想，拒绝过度治疗并不是对医学的绝望，反而是对生命进程的尊重。