《今天也要认真穿》_读后感400字

也不知道自己怎么就想起来看这本书，大概是前几天潦草的穿衣风格，被朋友评价为“衣品堪忧”，让我稍稍有了点压力。

这本书并没有细细教人穿衣方法，也没有自作聪明的评价哪种着装才最时尚，但是作者分享了自己对穿衣以及生活的感悟，很轻松的语气，读起来像小零食一样让人开心。

可能我暂时并没有让自己活的特别精致的打算，但至少不能让自己越来越没有底线。我很清楚自己最近随便穿一身就出门，和心情有关，但是我现在也明白了，也许我可以让自己先好好穿衣打扮，反向调整心情。就像健身，心情不好所以不想健身，但其实只要去健身了，多巴胺会让你开心起来。

还有个收获就是记手帐。之前觉得很多人花时间在这上面，纯属闲的。但是仔细想来，用笔写下每天的生活，比手机记录要更深刻，而且方便画思维导图，可以一试呢。