《当我谈跑步时，我谈些什么》_精选读后感600字

随着距离的增长，体重竟轻了下来。两个半月减了七磅，腹部一带微微长出来的赘肉也消失了。七磅相当于三公斤多。请想象一下去肉铺买三公斤的肉，拎在手上走回家的情景，大概就能真实地感受到那份重量。想到一度将如许一份重量揣在身上活着，个中滋味颇为复杂。
我就是我，不是别人，这是我的一份重要的资产。心灵所受的伤，便是人为了这种自立性不得不支付给世界的代价。
清晨五点起床、晚上十点之前就寝，这样一种简朴而规律的生活宣告开始。
随即，吃的食物也一点点发生了变化，变成以蔬菜为主，蛋白质主要靠吃鱼摄取。
随即，吃的食物也一点点发生了变化，变成以蔬菜为主，蛋白质主要靠吃鱼摄取。我一直不太喜欢吃肉，愈发吃得少了。少吃米饭，减少饮酒，使用天然材质的调味品。而甜的东西，我本来就不喜欢。
每天跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。
怀着“不能长命百岁不打紧，至少想在有生之年过得完美”这种心情跑步的人，只怕多得多。
美津浓跑鞋
凡士林
如果想处理不健康的东西，
人们就必须尽量健康
我们的身体也是一个迷宫，
处处是黑暗，处处有死角，
处处有着无言的启示，
处处有二义性在等候着我们。
布莱恩·亚当斯的走红名曲
《至死都是十八岁》l
生存的质量并非成绩、数字和名次之类固定的东西，而是包含于行为中的流动性的东西。
送走人生