药膳粥的烹饪方法 药膳粥的家常做法
2021-10-23 11:12:53 爱问问
可以做鲜藕绿豆粥，具体做法如下：
1、原料：鲜藕50克、绿豆30克，粳米30克、白糖适量。
2、做法：先煮绿豆至数沸，入粳米共煮半熟，加入鲜藕片煮至粥熟，加糖服用。
3、此粥功效：甘滑可口，具有清热凉血、利咽除烦、生津止渴的功用。
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可以做鲜藕绿豆粥，具体做法如下：
1、原料：鲜藕50克、绿豆30克，粳米30克、白糖适量。
2、做法：先煮绿豆至数沸，入粳米共煮半熟，加入鲜藕片煮至粥熟，加糖服用。
3、此粥功效：甘滑可口，具有清热凉血、利咽除烦、生津止渴的功用。