1、腾讯少年灯塔解除账号监管的步骤如下: 在手机中找到少年灯塔App，点击进入。

2、点击更多设置，进入到个人设置界面，然后点击解除账号监管。输入家长的姓名和身份证号之后就可以解除监管。

3、由于手机游戏的普及，很多未成年人沉迷于游戏中，鉴于小孩子的自控力太差，很需要教师与家长的监管，除了腾讯少年灯塔App,腾讯在游戏中通过防沉迷功能限制未成年人的玩游戏时间，比如一-小时提醒，两小时休息，三小时收益减半，五小时0收益等方式。