1、夏天喝绿茶好：喝绿茶有一定的清热降火作用，炎热的夏季饮用绿茶可以清暑解热,降火明目,止渴生津等等。因此，这个时节，品尝绿茶最好，是夏季清热解暑的好饮品。

2、夏天喝普洱茶好：铲除脂肪平小腹中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。

3、夏天喝红茶好：不少人认为,红茶太燥,只宜冬天养胃,夏天不能喝,会上火。其实这种说法是不太正确的，夏天同样适合喝红茶。夏天人们很容易会产生困意,所以夏天喝红茶可以提神，消除疲劳。