1、往杯子里倒入90度的开水，根据个人口感放入水的份量。

2、把咖啡倒进杯子里，先不要搅动，让咖啡吸入水份。

3、再用顺时针的方式进行搅拌。

4、搅拌的时候，动作不要过于大力，轻轻的搅拌，这样好喝又提神的咖啡就OK了。

5、睡眠不好的人，晚上不能喝刺激的饮料（咖啡与茶水）。