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排骨西洋参炖汤清润又滋补 西洋参怎么吃

2021-10-13 21:24:52 爱问问

西洋参除了可以用来煮水喝之外,一般还可以用来炖汤,排骨西洋参炖汤的做法如下:

1、排骨焯水洗净。

2、准备炖盅放入排骨。

3、放入适量西洋参片。

4、放入莲子。莲子干不需要提前浸泡,洗净即可直接放入熬汤。

5、放入无花果干。

6、再放入适量的枸杞。枸杞也可以等汤差不多熬好后,提前十分钟再放入。

7、加入适量的水。

8、炖盅设置蒸炖2小时。

9、炖好放入适量的盐即可食用。

步骤阅读

方法/步骤

排骨焯水洗净。

准备炖盅放入排骨。

放入适量西洋参片。

放入莲子。莲子干不需要提前浸泡,洗净即可直接放入熬汤。

放入无花果干。

再放入适量的枸杞。枸杞也可以等汤差不多熬好后,提前十分钟再放入。

加入适量的水。

炖盅设置蒸炖2小时。

炖好放入适量的盐即可食用。

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