1、只要本身对牛羊肉不过敏，打完新冠疫苗后可以正常的吃一些牛羊肉。

2、牛羊肉是典型的高蛋白食物，食用牛羊肉可以为身体补充蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、盐酸、维生素B1、维生素B2等营养成分，食用后对身体有强身健体、提高身体免疫力、补益身体等功效，对身体好处多多，打完新冠疫苗后也可以正常的食用牛羊肉。