1、准备材料：大蒜适量，带盖塑料瓶一个。

2、先把大蒜掰成瓣，再把蒜瓣装入塑料瓶中，盖紧瓶盖，用力反复摇晃，蒜瓣和蒜皮就会分离了。

3、如果蒜瓣太大，瓶口塞不进时，取一把刀，在瓶子上划一道口子，然后把蒜瓣从开口处放进去再进行摇晃。