1、国际瑜伽日实际上是每年的六月二十一日。国际瑜伽日于二零一四年十二月十一日由联合国宣布设立。

2、之所以将夏至日六月二十一日定为国际瑜伽日，是因为六月二十一日是北半球一年当中昼长时数相对比较大的一天，对于世界上很多国家而言有着特殊的意义。