1、敢于挑战自己害怕的事情。

2、自信来源于才能，只有多学习，才能提升自己价值。

3、培养自己动手实践的能力，明白透彻了说话才有底气。多和外界交流沟通，了解自己，增强自己的自信心。

4、要为了提升自信心，就要把焦点放在自己的特长方面，努力去发挥自己的长处，扬长避短。