1、面粉200克，鸡精20克，水200克，盐10克，老抽20克，油10克，白糖20克。

2、面粉加入水调成稠状（水与面粉比例是1：3 ）用手搅拌均匀 把面疙瘩尽量捏散。

3、加所有食材搅拌。

4、锅中倒入油、面粉糊。

5、小火搅动，煮至粘稠后盛出即可。