方法

步骤1

立刻行动法
立刻行动是一种思维，是在你潜意识里面一定要扎下根的一种观念。当做很多事情的时候，一定要时时刻刻默念这4个字“立刻行动”！当你犹豫不决的时候，当你懒惰偷懒的时候默念这4个字！

步骤2

番茄工作法
当你想要专注去工作或学习的时候，可以给自己准备一个闹钟，定时25分钟，之后休息5分钟，30分钟是一个完整的番茄！在你进行专注的时候一定要记得不要被外界事物所打扰，每天不断的坚持去吃“番茄”，可以大大的提升你的效率！

步骤3

二八定律法
在日常工作中，很有可能有20%难啃的工作，也是最能体现价值的。坚持要事优先，要事一定要优先办理！通过使用时间管理，更建立了这种按优先顺序办理日程的意识。贵在坚持。

步骤4

时间日志法
每天进入你的工作生活，将他们的点点滴滴记录到你的笔记里边！你想要搜索关键词那一天的日记，想想！每天早上起来会为一天的日程一个安排，完成一件后写下总结，总结中发现问题、改进方法。感恩过去，敬畏未来，始于现在。

步骤5

四象限法
每天都用四象限法规划一天的任务，按重要、紧急划分，这样就能很清楚知道这一天应该怎么规划自己的时间，并结合番茄时钟记录，很清楚的知道这一天的耗时和重点。

步骤6

习惯养成法
习惯决定性格，性格决定命运。每一个微小习惯的反复叠加，最终决定了命运。通过7天或21天这样一个时间段的打卡签到，来养成自己的一些习惯！慢慢培养自己长期的好习惯。习惯的力量是强大的。

声明本文系本人根据真实经历原创，未经许可，请勿转载。