养胃小米粥怎么做 养胃小米粥的做法
2021-10-02 23:16:42 爱问问
1、食材:小米70克、瘦肉70克、枸杞适量、姜蓉适量、生抽适量、料酒适量。
2、小米用水泡软,大约泡3个小时左右吧。
3、瘦肉切成薄片,用盐、姜蓉、生抽、料酒腌制十几分钟,枸杞准备好。
4、把泡好的小米清再洗干净,加水,水和食材的比例是2-1,大火煮沸转小火煮1个小时左右。
5、然后放枸杞和瘦肉进去。
6、再加适量的盐、油继续煮5分钟左右。
7、非常浓稠又美味的瘦肉小米粥就做好了。
声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:baisebaisebaise@yeah.net