1、沙棘性温、酸、涩。所以人们经常把沙棘做成沙棘汁，沙棘油还有就是沙棘原浆来增加口感。

2、在喝沙棘原浆的时候，建议在50毫升左右就可以了，既可以享受口感，又可以满足我们身体所需的营养成分。如果觉得口感有些酸涩可以适量的放入一些蜂蜜和水。