1、淘米水是首选，不仅可以清洗西兰花、清洗羊肉、牛肉之类的效果也非常好。

2、首先需要准备一盆淘米水，这是清洗西兰花最关键的东西。接下来往西兰花中加上适量的盐，将其搅拌均匀。

3、把西兰花切成小朵，然后直接将其放到淘米水中浸泡。浸泡10分钟之后，脏东西基本上都出来了，我们再稍微搓洗一下，接下来用清水将其彻底清洗干净即可。