1、情绪的极性是指增力性和减力性。

2、其中情绪的增力性是比较积极的，可以有效提高人的活动能力，比如工作时，如果心情愉悦就会干劲十足。情绪的减力性是有些消极的，可以降低人的活动能力，比如工作的时候，心里比较悲伤或者郁闷，工作时就提不起来干劲。