1、指甲中间拱起来弧度大是营养不良的一种表现，有可能是体内缺一些维生素引起的，建议饮食要荤素搭配，均衡营养。

2、适当补钙补锌，必要时检查一下微量元素，血红蛋白。也有可能是真菌感染灰指甲，可以找真菌类药物涂抹。