练完八段锦后能泡脚吗 练完八段锦后可以泡脚吗
2021-09-22 23:52:48 爱问问
1、可以,但是最好过段时间以后再泡。
2、一般练完八段锦后全身的血液循环都会加速,身体的疲劳也会得到缓解,经络得到疏通。而泡脚主要是通过水的温热作用刺激足部的穴位,再通过经络传递到身体各处,所以练完八段锦后泡脚是比较合适的。
3、只不过练完八段锦后人体温会上升,全身的毛孔都舒张开了,这时立即去泡脚的话,容易着凉,所以一般建议休息一段时间。
声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:baisebaisebaise@yeah.net