1、首先双腿合并并把米尺从脚外侧踩住，千万别踩多了，踩多了数字就不准了。

2、踩的时候数字0cm拖地，多出来的一点把它踩住就可以了。

3、然后双腿站直，把米尺顺着腿量到胯部就可以了，用手摸腰部，那个硬硬的骨头就是胯骨。

4、最后测量的时候米尺不能松，松了测量的数字也就不准确了，所有一定要紧贴着腿，最后量出的就是准确的裤子腿长了。