1、将软尺宽松地（大概预留1厘米空位）围绕胸部丰满处一周，然后于胸前中间检视并记下尺寸。

2、将软尺贴合环绕胸部底下沿的范围，自然呼吸然后记下尺寸。

3、例如测量数字是上胸围尺码减去下胸围尺码得到的数值是16厘米，则为罩杯为80C。