1、主料：生地黄50克,粳米50克.

2、生地粥的做法：先将生地洗净，切片，加水煎煮1小时，去渣后与淘洗干净的粳米一同煮成稀粥。

3、食物相克

生地黄：本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。

粳米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”