1、据个人习惯、工作需要而定。不喜欢短头发最好两到四个月修剪一次，这是根据毛囊萎缩周期定。

2、头发生长周期分为三个阶段，生长期、退行期、休止期。头发大约每个月长一厘米。老年人长的慢，中青年长的快，可根据头发生长规律修剪头发。