1、从青少年的手部肌肉发育特点及硬笔书法笔画粗细均匀，变化较少的特点出发，应从不求运笔快慢和轻重变化的字体练起。

2、最好是印刷体中的黑体字，这种字体的美感主要表现在其结构上，可以通过对黑体字的揣摩分析，掌握字的结构。