1、首先先确认网络有没有顺利连接上，顺利联网还是换不了头像的话可以试试用网页版的Instagram登录进行更换。

2、去官网更新一下Instagram软件，修复各种bug。

3、以上方法试过还是不行的话可以卸载后在浏览器上下载过其他版本的Instagram，有可能是版本问题导致无法更换头像。