1、如果是自己的手机暂停服务了，那么直接查询是否欠费，再按时缴费即可恢复；

2、如果是别人的手机暂停服务了，那么一般有两种情况，一种是欠费了，一种是设置了黑名单。那么前者只需直接去手机营业厅或者自己打客服查询即可，后者可尝试更换其他号码后再进行拨打。