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铁锅炖鱼

2022-07-03 15:38:36 百科资料

铁锅炖鱼主要食材有鲤鱼(草鱼、武昌鱼均可)、豆腐等,辅料有葱、姜、辣椒、花椒等。铁锅炖鱼属于川菜系,味道清香可口,营养价值丰富。

  • 中文名称 铁锅炖鱼
  • 分类 川菜
  • 口味 清香可口
  • 主要食材 鲤鱼,豆腐
  • 配料 葱、姜、辣椒、花椒

食材

  主料:鲤鱼(草鱼、武昌鱼也可以)、豆腐。

铁锅炖鱼

  配料:葱、姜、辣椒、花椒。

  调料:食用油、料酒、酱油、醋、盐、鸡精、胡椒粉(也可不放)。

做法

  1、将新鲜的鱼去鳞、去鳃、去除内脏、清洗干净,然后在鱼的肚子里放上葱和姜片,鱼身上抹少量盐将鱼腌一下;

  2、炒菜锅放食用油,将鱼依次放入,煎一下,两面都要煎到;

  3、将装花椒的调料盒放入;

  4、添热水、适量的多添一些水,放入葱姜和尖椒,将鱼肚也放入;

  5、豆腐一大块,改刀成块;

  6、将豆腐块放入炖20-30分钟。

注意事项

  鱼块切得适中,太小易碎,太大不入味。蔬菜可依个人口味加入,可放入土豆、山药、白菜等。

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