《酵素与亚健康》是2011年11月1日中国中医药出版社出版的图书，作者是王松、石岩。 本书全面系统地阐述了酵素的科学价值、实用性和对人们健康的重要性。

• 书名 酵素与亚健康
• 作者 王松、石岩
• 出版社 中国中医药出版社
• 出版时间 2011年11月1日
• 页数 96 页

内容简介

　　《酵素与亚健康》的编撰旨在能为广大亚健康人群提供一本既不乏专业指导又通俗易懂的科普书籍，让人们能更多地了解健康常识，更进一步地了解和认识酵素与亚健康的相关知识，进而知道如何利用酵素来增进我们的健康水平。

　　以及如何充分运用酵素干预亚健康，预防疾病。

图书目录

　　第一章 没有酵素就没有生命

　　第一节 酵素是什么?

　　第二节 "酵素"的起源及专家学者的认证

　　第三节 酵素的种类

　　第四节 21世纪掀起全球"酵素"养生热潮

　　第二章 酵素是健康的守护神

　　第一节 酵素与人体的关系

　　第二节 面对种类繁多的酵素，我们当如何选择

　　第三节 酵素是生命健康的关键

　　第三章 酵素决定你的健康

　　第一节 酵素与一般药物不同

　　第二节 适合使用酵素的人群

　　第三节 食用天然活性酵素后的一些反应

　　第四章 酵素与亚健康

　　第一节 亚健康