即散打中弧线腿法的统称，有高边腿、中边腿、低边腿。也有人称边腿为"鞭腿"。但实际上鞭腿不是正确的叫法，称之为边腿更加恰当。不过近年来鞭腿似乎有代替边腿的倾向。

• 中文名称 边腿
• 所属运动 散打
• 别名 鞭腿、侧弹腿、侧踢、横扫腿、点脚
• 优点 整体速度快

基本概念

高边腿

　　左脚在前，实战步。右膝向前高提，膝内侧尽量向下，右膝内弯曲借向前提膝的惯性，弧形向左前上方踢出。

低边腿

　　略同高边腿，唯有脚踢的高度较低。

倒地边腿

　　左脚在前，实战步。向右侧倒地同时左边腿向右上踢出。也可以倒地后做边腿。

特点

　　边腿式弧线进攻腿法，从侧面进攻对手。能攻击对手腿以上各个部位。进攻力量大、速度快、变化多。

　　边腿略同弹腿，出收腿有弹性。可为别的技法做引腿。也能在别的技法掩护下杀伤对手。能抢先攻击对手，又能后发制人，在散打中起到举足轻重的作用。

　　在散手比赛中，使用此腿的运动员约占90%以上。无论是初学者还是久经沙场的老将，大部分对边腿都十分偏爱，因为此腿实用价值高，能在不同的情况下发挥出效能。

与泰拳的扫踢区别

　　很多人无法分清泰拳中的扫踢与边腿的区别，往往混淆在一起。

　　但实际上，它们的区别其实是很大的。

　　先说一下我们散打的边腿，一般院校的边腿是这样踢的:"提膝、里合、弹、原路收回(不管是否击中目标都可以收回)。"泰拳的扫踢是这样的:"拧腰、倾力扫出(如果没有击中目标扫空，由于惯性身体旋转360度回原地，很多比赛或者练习的视频上都看得到，整个动作身体是僵直的)。"

　　这样我们不难看出区别，他们都有各自的优点和相对的缺点。比较说，散打的边腿控制力和灵活性要好于扫踢，但是杀伤力却不如扫踢(这也是欧美大级别运动员更喜爱扫踢的原因)，但整体速度快，不易被抱摔(规则决定技术)，腿不如泰拳打出扫踢的力整(更善于得分而非摧毁对手)。