蹉跎日月是汉语词汇，拼音为cuō tuó rì yuè，意思是虚度光阴。

• 中文名称 蹉跎日月
• 拼音 cuō tuó rì yuè
• 属性 汉语成语
• 出处 晋·阮籍《咏怀》

　　蹉跎日月

　　解释:蹉跎:时光白白过去。把时光白白地耽误过去。指虚度光阴。

　　出处:晋·阮籍《咏怀》诗:"娱乐未终极，白日忽蹉跎。"

　　示例:徒使度外之士，摈弃而不得骋，~而老将至矣。 ★宋·陈亮《上孝宗皇帝书》