《跆拳道实战技巧》是成都时代出版社出版发行杨龙编著的实体书。

• 书名 跆拳道实战技巧
• 作者 杨龙
• 出版社 成都时代出版社
• 出版时间 2008年10月1日
• 页数 113 页

内容简介

　　跆拳道以其变幻莫测，优美潇洒的腿法著名于世，被世人称为踢的艺术，这是跆拳道区别于其它格斗术的一个重要特点。跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端，对人体的柔韧性，大脑反应的灵敏性，身体运动的稳定性都有很高的要求，它是对人体机能和体能的综合考验。

　　本书由世界跆拳道联盟国际教练、世界跆拳道联盟-国技院一黑带五段、世界跆拳道锦标赛冠军教练杨龙为你解析跆拳道搏击格斗精华技法。另外，随书还赠送DVD，它是来自韩国的跆拳道世界联盟金牌教程，国际教练教授，详细解析组合技术、高级品势、实战绝招，让你练就最强悍的实战必杀技。

作者简介

　　杨龙，世界跆拳道联盟国际教练、世界跆拳道联盟-国技院-黑带五段、世界跆拳道锦标赛冠军教练、正搏会跆拳道训练基地馆长、中国深圳跆拳道训练中心总教练、深圳福田青少年体校总教练。

目录

　　第一章 博大精深跆拳道

　　跆拳道释义

　　跆拳道精神境界

　　跆拳道功夫威力

　　第二章 出奇制胜的组合技术

　　手法组合

　　手脚组合

　　第三章 型篇

　　高丽

　　金刚

　　太白

　　平原

　　第四章 实战练习--技击为主，攻守进退

　　攻击防守技巧

　　攻击技巧

　　防卫技巧

　　战术训练

　　战术训练五法宝

　　战术训练实战术

　　战术种类攻防法

　　连招对打

　　手法攻防的连招对打

　　脚法攻防的连招对打

　　组合枝术的连招对打

　　第五章 竞技规则与技巧

　　竞技规则

　　竞技技巧

　　附录 跆拳道等级标志

　　跆拳道等级

　　跆拳道等级的着装区别