赖雨濛 ，1995年3月19日出生，中国内地女演员。

2014年，参演个人首部电视剧《旋风十一人》并正式进入演艺圈。2015年，参演古装武侠剧《飞刀又见飞刀》；同年，还参演了穿越网络剧《纳妾记第二季》。2016年，参演近代革命剧《野百合》和青春励志剧《十二少年漂流记》。2017年，主演近代抗战剧《亮剑3之雷霆战将》。2017年4月，成为湖南卫视明星自助远行真人秀节目《花儿与少年第三季》的常驻嘉宾。2018年12月，参加湖南卫视综艺节目《快乐大本营》。2019年7月24日，主演的电子竞技题材青春励志剧《全职高手》在腾讯视频上线，赖雨濛在剧中饰演苏沐橙。

• 中文名 赖雨濛
• 国籍 中国
• 民族 汉族
• 出生日期 1995年03月19日
• 职业 演员

早年经历

　　赖雨濛出生于北京市，她从小就很喜欢音乐与舞蹈。赖雨濛大学就读于首都师范大学舞蹈专业，虽然是舞蹈出身，但是她在校时就开始锻炼自己的演技，并寻找电视剧剧本，面试不同的角色。

演艺经历

　　赖雨濛在大学的时候学习的是舞蹈专业，后来被《旋风十一人》剧组选中。2014年，出演电视剧《旋风十一人》，在剧中扮演十七中足球队拉拉队队长——何心言。2016年，《旋风十一人》热播，完成个人的荧屏首秀。

共3张

赖雨濛

　　2015年，出演古装武侠剧《飞刀又见飞刀》。同年，之后，参演由孙坚主演的古装穿越网络剧《纳妾记第二季》，在剧中饰演与杨秋池暗生情素的柳若冰。

　　2016年，参演电视剧《野百合》。之后，参演体现团队精神的荒野求生、神秘冒险为题材的青春励志电视剧《十二少年漂流记》。

　　2017年，与张云龙合作，主演近代抗战剧《亮剑3之雷霆战将》。之后，参与录制湖南卫视自助远行综艺节目《花儿与少年第三季》。之后，赖雨濛还参加了湖南卫视嘉宾访谈游戏秀节目《快乐大本营》的录制；6月，与陈柏霖、景甜合作出演古装武侠爱情剧《火王之破晓之战》，在剧中饰演司水之神婳琤；11月，主演杨玄导演执导的现代都市爱情剧《爱情的开关》。

　　2018年2月，与范世錡、谢彬彬、赵韩樱子等推出共同演唱的贺岁单曲《打Call青春》。5月，主演热血励志青春剧《全职高手》。2018年12月，参加湖南卫视综艺节目《快乐大本营》。

　　2019年7月24日，主演的电子竞技题材青春励志剧《全职高手》在腾讯视频上线，赖雨濛在剧中饰演苏沐橙。

主要作品

参演电影

参演电视剧

网络剧

音乐作品

综艺节目

人物评价

　　生活中的赖雨濛同样是一个充满活力的女孩子，对艺术有执着的追求，喜欢音乐和舞蹈，而且还是一个标准的大吃货。（今日泉州网评）

赖雨濛

　　赖雨濛是氧气美女，气质清新，阳光可爱，凭借《旋风十一人》的啦啦队长受到关注。（网易娱乐评）