这本书不针对一个个的烦恼来对症治疗，而是寻找烦恼的根源，以弹性柔软的思维方式，和烦恼做朋友。只要翻一翻，你的心灵就能超越绝望，真是不可思议!你认为什么可以，把你从烦恼中解救出来?不是要依赖别人，试着改变你认识事物的方法吧!这样心情就会轻松快乐起来的。在这本四格漫画中，透过这只有各种各样烦恼的小猪，你就会明白心灵的构造，以及如何看待事物!

• 书名 豕与自以为是的猪
• 作者 小泉吉宏 
• ISBN 9789579815420
• 出版时间 2000-01-01

本书内容

　　1:为爱情苦恼的猪(在恋爱的痛苦中思考烦恼的原因;为什么我的恋爱会这么累;等待的痛苦;恋爱的幸福与不幸;我这样地喜欢你，可是…;在爱的名义下。)

　　2:困惑的猪们(与己与人都合不来的猪们;爱能数吗?;伟大和不伟大;自视过高的猪;拆自己台的猪;不能幸福的猪。)

　　3:在慌乱中可以看见的东西(痛苦时才有机会看到事物的另一面;什么是不安的心;希望和失望;幸福和不幸;恐怕;后悔;人生和向导;『糟糕』到哪儿去了?;活着就是…。)

　　4:逐渐醒悟的猪(接受原来的自己;客观地理解现实;藉口;发现自我;自我评价;失望和自信;轻松多了。)

　　5:进一步考虑了很多(我们是看到了什么而烦恼呢?;向孩子的伟大精神学习;关于占卜;不祥的征兆;不烦恼的方法;享受每一天;一眼就可判断人吗?;近在眼前却看不见的东西。)

　　6:烦恼的根源(对事物的看法能改变心态;看自己;怎样看世界;这本书里有猪吗?;用特慢镜头追踪从眼到心的活动;烦恼是什么?;觉悟…。)

　　7:在真理中重生(没问题了;真理的样子;幸福的青鸟;心的驾驭;醒悟并非是特别的事情;每一天都是美好的;人生…。)

　　8:猪图

与本书相关的书

　　《爱の自以为是的猪》

　　《保持自然就好》

阅读方法

　　先看猪的问题，思考之后，再对照豕的方法。